Dorsia Clinicas de Estetica

Nutrición Dorsia Clinicas de Estetica

En Dorsia tenemos un equipo especializado en temas nutricionales para nuestros pacientes, compuesto por expertos en la materia.

Antes de nada, en Dorsia queremos ser francos con nuestros pacientes y para ello, lo primero que debemos aconsejar es que siempre que se comience con una dieta nutricional, se fijen unos objetivos reales y progresivos.

De nada nos va a servir ponernos un objetivo imposible que no vamos a poder alcanzar, ya que eso provocará que se abandone el tratamiento a las primeras de cambio. Además la perdida de peso ha de ser siempre gradual y controlada, para no caer en perdida rapida y ganancia mas rapida.

El deporte nos va ha ayudar en el proceso. Un cuerpo habituado al deporte, quema mas grasas que uno estático, con lo que solo eso, ya nos hace tener un mejor físico aun no practicando el deporte.

No se trata de ser delgad@, sino de estar bien fisicamente y sano. La gente que esta muy delgada puede no estar sana y eso conlleva otro tipo de riesgos y problemas.

Concienciarte que una dieta no es una cosa pasajera, sino que es un hábito de por vida, que marcará nuestra forma de alimentarnos sanamente. Todas las dietas evolucionan y no te preocupes porque al principio sea mas dura. Con el tiempo se van suavizando y tu cuerpo también se acostumbra a ella, con lo que te pedira mucho menos.

Estos son algunos de los miles de consejos que Dorsia puede darte, asi que si estas pensando en tu nutrición y en llevar una dieta, ponte en contacto con nosotros y nuestros expertos te aconsejarán y prepararán la mejor dieta según tus necesidades.

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